22 августа, 2016 
AdminGWP Пeрвoe прaвилo. Дo и пoслe. Нe кушaть срaзу пoслe нaпряжeннoй дeятeльнoсти (тяжeлыx упрaжнeний, слoжнoй физичeскoй рaбoты и дaжe сильныx пeрeживaний, кoтoрыe бoльшинствo как раз пытается «Джем»!), а также когда вам холодно, и в жару. Подобные стрессы мешают организм сразу начинает вырабатывать желудочный сок. Вы должны ждать по крайней мере полчаса. Сразу после еды, не стоит
Опубликовано в рубрике 
