Ресторан "Атмосфера"

Oт свeкoльнoгo сoкa кружится гoлoвa.

Сырoй свeкoльный сoк-сaмый цeнный сoк для oбрaзoвaния крaсныx крoвяныx тeлeц и улучшaeт сoстaв крoви в цeлoм.

Сaмым пoлoжитeльным свoйствoм свeклы являeтся тo, чтo в нeм сoдeржится бoлee 50% нaтрия и тoлькo 5% кaльция. Этo сooтнoшeниe цeннo для пoддeржaния рaствoримoсти кaльция, в oсoбeннoсти кoгдa вслeдствиe потребления продуктов питания, накопление неорганического калия в стенках кровеносных сосудов, вызывая повышение артериального давления и дисфункции сердца. Содержащиеся в красной свекле калия (20 %) является достаточным для обеспечения всех физиологических функций организма, 8% хлора является великолепным органическим очищающим средством печени, почек и желчного пузыря и стимулирует функции лимфатической системы.

Женщинам сок весьма полезен во время менструации, особенно если его пить небольшими порциями, не более 50-100 граммов 2-3 раза в день. Климакс данная процедура имеет гораздо больший эффект, чем действие лекарственных средств, особенно синтетических гормонов.

Свекольный сок в чистом виде может вызвать реакцию в виде незначительного головокружения или тошноты, поэтому лучше начинать пить смесь с избытком морковный сок, а затем постепенно увеличьте количество сахарной свеклы. Обычно достаточно 1-1. 5 стакана свекольного сока 2 раза в день.
Снова на свекольный сок

Свекла и свекольный сок-это уникальный источник минералов и клетчатки. Совсем недавно, мы толерантны к обычной садовой овощи. Но теперь, когда свекла и свекольный сок испытываете-это просто «может-бум». И это не удивительно! Давайте посмотрим, почему.

Выращивание сахарной свеклы началась несколько тысяч лет назад. Так, в Вавилоне, Иране, Ассирии, его клубни используют как лекарственное средство. И в пищу употребляют только листья, сейчас их называют свекольник.

Готовить блюда из клубней свеклы были первыми арабами, то индейцы попробовал этот овощ. Из Индии свеклы, которая переносится в древнюю Грецию и Рим. Особенно ценили ее Гиппократ и бы быть использовано в его медицинской практике. Но в ХХ веке, сама свекла и свекольный сок по достоинству оценили диетологи.

Аминокислотный состав свеклы перед другими овощами. Он содержит клетчатку, пектин, большое количество разных витаминов, А также немного каротина (провитамина А) и органических кислот. Кроме того, свекла является непревзойденным источником легкоусвояемого железа и меди, органического калия и хлора, которые помогают мягко очистить организм, а также для полной картины, – магний, кальций, марганец, фосфор, йод.

Свекольный сок обладает всеми полезными свойствами свеклы, хотя и в меньшей степени стимулирует перистальтику кишечника, так как волокна в торт. Поэтому я всегда добавляю свекольный жмых в сок.

Свекольный сок особенно полезен для женщин. Но в чистом виде, его лучше не использовать. Он очень сильный и вызывает сильное очищающее действие, а также тошнота, рвота, слабость и головокружение. Если смешать свекольный сок с соком кислых яблок или морковного сока (в пропорции кажутся), вы получите вкусный и безопасный напиток.

Потому что свекольный сок богат органическими солями железа, рекомендуется для беременных женщин и во время менструации и менопаузы. Органические соли гораздо активнее, «железные» добавки, которые обычно рекомендуются в течение беременности и могут быть более легко впитывается.

Свекольный сок имеет много имен. Так, его рекомендуют при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря. При ангине очень полезно полоскать горло свекольным соком. И о насморке закапывайте нос.

Свекольный сок также некоторые ценные свойства. Это безболезненно растворяет камни в желчном пузыре, неорганического кальция, который накапливается в кровеносных сосудах, протоках печени и других органов, он способен очищать желчный пузырь, и даже рассасывать тромбы.

Но не забывайте, что свекольный сок пьют в небольших количествах. Чистого сока можно употреблять не больше, чем тяги к стойке.

Следует отметить, что при поедании мяса в организме образуется излишняя мочевая кислота – это вещество, которое очень негативно сказывается на здоровье. Свекольный сок (или коктейли с добавлением свекольного сока) прекрасно очищают организм от мочевой кислоты.

Самый эффективный коктейль на основе сока сахарной свеклы – смесь морковный, огуречный и свекольный сок. Основой для моркови. Норман Уокер считает, что эта смесь является лучшим способом, чтобы очистить организм от солей, токсинов и любые сгустки крови. Но только делать этот коктейль в огромных количествах нельзя, потому что это сильный препарат и может спровоцировать выброс камней из печени, желчного пузыря, почек. Если Вы не уверены, есть ли у вас камни в печени или почках – лучше выяснить. Или принимать свекольный сок и свекольно-огуречно-морковный коктейль в профилактических дозах.

Недавно, свекольный сок широко применяется для лечения рака. Как показано многими исследованиями, что он останавливает развитие рака.

Если Брунате выжать сок не мешало бы добавить в свой рацион салаты, сырые или вареные свекла (также это было мило). Салаты можно сделать по аналогии с сок – свеклы-моркови, свеклы и яблочного сока или сахарной свеклы, моркови и капусты. Приятного аппетита!