Ресторан "Атмосфера"

Прeдлoжeннaя aкaдeмикoм Бoрисoм Бoлoтoвым систeмa элeктричeствa, пo сути, являeтся вeгeтaриaнскoй, тaк кaк в oснoву eгo «вкуснoй eды» oвoщи, фрукты и крупы.

«Никoгдa нe eшьтe здoрoвый, питaтeльный, кaлoрий и витaминoв! Eшьтe тoлькo вкуснoe, тaк кaк это для вас и полезное, и питательное, и калорийное, и витаминное», является, как это ни парадоксально звучит этот тезис, правда, что суть предлагаемой системы питания, направленные на улучшение и обновление тела.

Борис Болотов считает, что из-за повышенной выработки организмом определенных веществ, которые могут быть достигнуты путем замены старых и больных клеток новыми, молодыми и здоровыми. Надо только помочь организму вырабатывать эти вещества, подобранные на правильное питание. Необходимо учитывать следующее:

1. В ежедневное меню должно включать вкусные блюда. Они способствуют выработке желудочного сока, улучшить и укрепить желудок. Вкусная пища вызывает выделение ферментов желудка (пепинов). Попадая в кровь, они транспортируются по всему телу, переваривают старые и поврежденные клетки болезни (включая рак), но не в ущерб молодым и здоровым. Но это происходит в том случае, если пища содержит достаточное количество клетчатки, стимулируют перистальтику желудочно-кишечного тракта. Поэтому в меню рекомендуется включать крупы, хлеб из кукурузной муки, свежие овощи, тыква, морковь, редис, капусту, репу, салат, шпинат, сушеный инжир, свежие и сушеные сливы, все орехи (особенно миндаль), пшеничные отруби, семечки, проросшая пшеница, и овес, и бобовые — фасоль, горох, бобы, чечевица и соя.

2. Для правильного пищеварения необходимо избавиться от токсинов, с помощью различных кислот. В своей книге «шаги к долголетию» Борис Болотов пишет: «нужно сознательно идти на введение в организм некоторых безопасных жирные кислоты, которые содержатся в овощах и фруктах, маринадах». Он рекомендует включать в меню традиционные блюда (соленые огурцы, капуста, свекла) и кислые съедобные травы, а также добавлять в натуральные продукты (желательно домашнего) уксуса.

Затем Борис Болотов пишет: «второе правило омоложения обязательно требует либо физической работы, либо гимнастических упражнений и массажа, так как все это значительной степени стимулирует движение крови и помогает конвертировать токсины в соли.»

3. Еще один шаг к омоложению — выведение большого количества солей. Это легко сделать, поедая корни петрушки, сельдерея, хрена, листьев мать-и-мачехи, сабельника болотного, репы. День, уборка внутренние органы и снабжают организм необходимыми микроэлементами академик Болотов предлагает приготовить всевозможные травяные чаи в широком диапазоне меню входит морковь, свеклу, брюкву, репу, тыкву. Содержащиеся в этих овощах, пищевых волокон улучшает перистальтику кишечника, способствуют растворению и выведению из организма вредных солей.

Кроме того, Борис Болотов предлагает использовать свежие торты различных растений. Они способны адсорбировать (поглощать) из стенки желудка и двенадцатиперстной кишки радионуклиды и тяжелые металлы, канцерогенные вещества. В то же время, они поглощают остатки солевых жидкостей в желудке и являются важными наполнителями кишечника. Кроме того, растительное масло выпечка обладает способностью восстанавливать слизистую оболочку всего кишечного тракта.

Но предупреждаю Борис Болотов: методы, предложенные Solarstone можете перенести накопленные годами отложения солей очень быстро, что может причинить боль. Поэтому они разработали щадящий метод для долгосрочных очищение организма.

Один из этих методов, он считает, что пост.

4. Следующим шагом в очищении желудка и омоложения всего организма для борьбы с патогенными бактериями. Это необходимо для выработки в организме иммунитета к ним за счет использования различных продуктов брожения молочной кислоты и природные антибиотики (эти ученые относятся клубника, клюква, брусника, яблоки, ягоды калины, черники, облепихи, смородины, морошки, бузины, рябины, а также чеснок и лук).