Полезные свойства авокадо и маракуйи

Нeжный, тaющий в рукax кaк мaслo, мясo, aвoкaдo aцтeки дaли пoвoд нaзывaть aвoкaдo «мaслoм лeсa». Нeoбычныe имeнa, кoтoрыe придумaны для aвoкaдo в рaзличныx стрaнax в связи с eгo внeшним видoм и свoйствaми. Тaк, aнгличaнe прoзвaли eгo «aллигaтoрoвoй шaрик» из-зa бугристoй кoжи и груши нeкoтoрыx сoртoв. A индeйцы называли этот плод «корова бедняков», потому что он в два раза калорийнее, нежирную говядину.
«Лесное масло», «корова бедняка», «аллигатора груш авокадо.
Неудивительно, что чудесные фрукты заинтересовался современной медицины. Сегодня, авокадо используются наиболее эффективно в лечение (воспаление и кровоточивость десен, пародонтоз, заеды, хейлит, сухость полости рта) и кожи (экзема, ожогов, растяжек, целлюлита) проблемы. Плоды используются для снятия воспаления и улучшения роста ногтевой пластины, волосяных фолликулов, и, в целом, является эффективным инструментом в борьбе против каких-либо повреждений на ваших волосах.
Именно поэтому его часто включают в детские лосьоны. Житель Центральной Америки называли авокадо «маслом красоты», и не зря, ведь она, как это теперь доказано, позволяет восстановить упругость и эластичность кожи, нормализации внутриклеточных процессов, разглаживанию морщин, улучшению цвета лица. Все это потому, что масло авокадо по своим свойствам очень близко к жиру кожи, в связи с чем воспринимается организмом, как чужеродное вещество.
Лишь немногие люди знают, что авокадо выращивается в России с 1904 года. Но все же надо признать, что в глобальном масштабе-плод произрастает в Мексике, Чили, Индонезии, США, Доминиканской Республики, Кубы, Колумбии, Бразилии, Перу, Испания, Гватемала. Чили и центральная Америка является родиной авокадо.
Насколько полезно авокадо?
Как вы можете видеть, как плоды имеют похожие свойства. Но страсть фрукт семена, наоборот, очень полезно, даже если это не вкусно. Но экзотические фрукты по-прежнему необходимо относиться с осторожностью. Они вкусные и очень полезные. Но твердая кожура плода не стоит. Быть в курсе этих нюансов, и затем вы можете наслаждаться вкусный и полезный фрукт, без помех. Ведь не все знают, что при всех своих положительных качествах, авокадо, например, имеет совершенно несъедобны и даже ядовиты семена и листья.
И снова, авокадо и маракуйи — прекрасный афродизиак, который можете добавить в свою жизнь чувственности и страсти.
Клетчатки, антиоксидантов, фолиевой кислоты, белков, незаменимых аминокислот, витаминов А, D, Е, К, В1, В2, В3, В6, С, Р, сложные углеводы, полезные жиры — это далеко не все полезные вещества, содержащиеся в авокадо. Большое количество необходимых микроэлементов, неомыляемых жиров, внести свой вклад в защиту молодых людей из-за своей природной биологической активности является неотъемлемым свойством этого широко известных фруктов. Плод авокадо не только вкусны, но и очень полезно. Благодаря высокой калорийности (которая колеблется от 118 до 270 ккал), она просто незаменима для тех, кто ведет вегетарианский образ жизни. Съедая всего один плод в день, вы можете легко заполнить ваши ежедневные потребности в различных витаминах и минералах. Омоложение повышается, и которые находятся в авокадо эфирные масла и природные гормоны, такие как сквален, фитостерины и лецитин. Авокадо — диетический продукт.
Что еще нужно знать об авокадо и маракуйи.
Клубника богата калием. Сегодня мы поговорим про свойства авокадо и маракуйи. статические фруктов на российский рынок, уже давно перестал быть чем-то недоступным и экзотическим. Например, те же яблоки, которые не знают, что они хороши, чтобы помочь с дефицитом железа? Мы привыкли употреблять, не адаптированы для российского климата и почвы, овощей и фруктов, привезенных из-за границы, даже не задумываясь об их свойствах. Иногда проще и дешевле купить хорошую связку бананов и несколько апельсинов, чем килограмм действительно качественные и вкусные яблоки. И какие полезные заморские фрукты? Это надо понимать!
Исследователи также обнаружили, что авокадо значительно замедляет развитие рака, и даже помогает предотвратить некоторые виды рака, особенно ротовой полости.
Он является гипоаллергенным, и поэтому очень полезен для беременных женщин. Противопоказания этого фрукта практически нет. Кроме того, там содержатся в авокадо фолиевая кислота (витамин В9) просто необходимо для предотвращения патологий плода, в частности, для правильного развития нервной системы и системы кровообращения.
Замечательный фрукт, богатый клетчаткой улучшают микрофлору кишечника, усиливают перистальтику и является профилактическим средством против запоров. Авокадо помогает устранить многие проблемы, связанные с пищеварением. Клетчатки авокадо лучше усвоился, рекомендуется употреблять целебный фруктовый Джем из мякоти плода.
Для красоты кожи, она не менее полезна, чем авокадо. Вкусные маракуйи и полезные свойства этого фрукта широко используются в косметической медицине.
Теперь давайте поговорим о гостье из Южной Америки маракуйя, которых насчитывается более четырехсот сортов. Как авокадо, маракуйи богат витаминами и микроэлементами, он также содержит значительное количество клетчатки и веществ с антиоксидантной активностью. По мнению диетологов, маракуйя способна помочь в лечении заболеваний мочевыводящих путей, печени, сердечно-сосудистой системы и для потери веса. Свойства маракуйи порадует вас.
Насколько полезны страсть?
Сок маракуйи тонизирует организм, обладает успокаивающим и даже снотворным действием, а также авокадо, ингибирует рост раковых опухолей. Маракуйя может снизить высокую температуру, уровень холестерина в крови. Он обладает противомикробным, слабительным свойствами, которые помогают желудочно-кишечного тракта, очищает организм , удаляет его от мочевой кислоты и других продуктов обмена веществ.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.