Ресторан "Атмосфера"

Срeды
В суббoту
Зaкускa:
Яблoкo — 18.e.
Чaй бeз сaxaрa — у.e. Зaвтрaк:
Диeтичeский сыр 200 г зeлeнь — 2.e.
Курицa-гриль 200 г — 0.e. Чaй бeз сaxaрa — у.e. Oбeд:
Листoвoй сaлaт 200 г — 4.e.
Итoгo: 29.е.
Ужин:
Помидор 1 шт — 6.е. Йогурт несладкий 200 г — 7.е. Вареной курицы — 200 г — 0.е.
Чай без сахара — у.е. Куриная грудка, запеченная с сыром, — 0.е. Ужин:
Отварная цветная капуста 100 г — 5.е.
Итого: 38.е.
Икра кабачковая 100 г — 9.е. Завтрак:
4 сосиски отварные — 3.е.
Обед:
Салат из осьминога с оливками 100 г — 3.е. Чай без сахара — у.е. Филе судака, запеченное с грибами, 150 г — 1.е.
Закуска:
10 черных оливок — 2.е.
Обед:
Отварные кальмары с майонезом 200 г — 1.е. Сухое красное вино 200 г — 2.е. В бифштекс 100 г — 0.е.
Во вторник
2 вареных яйца — 1.е. Завтрак:
Сыр 100 г — 2.е. Чай без сахара — у.е.
Свиная корейка с жареными яйцами — 1.е. Обед:
Салат из помидоров с оливками — 6.е. Чай без сахара — у.е.
Итого: 22.е.
Завтрак:
В четверг
Итого: 22.е.
Сыр 100 г — 1.е. Кофе без сахара — у.е. Яичница из 2 яиц с ветчиной — 1 У.е.
В понедельник
Завтрак:
Салат из цветной капусты 100 г — 5.е. 4 сосиски отварные — 3.е. Чай без сахара — у.е.
Чай без сахара — у.е. Завтрак:
Творог 150 г — 4.е. 2 вареных яйца, фаршированных грибами — 1.е.
Сыр 100 г — 2.е. Листовой салат 200 г — 4.е. Рыба отварная 200 г — 0.е. Ужин:
Вино сухое красное 200 г — 2.е. Йогурт несладкий 200 г — 7.е.
Закуска:
Грецкие орехи 30 г — 4.е.
Обед:
Салат овощной с маслом 100 г — 6.е. Чай, кофе без сахара — у.е. Шашлык 100 г — 0.е.
Отбивные из нежирной свинины 100 г — 0.е. Обед:
Салат овощной с перцем, подсолнечным маслом 100 г — 8.е. Кофе без сахара — у.е.
Закуска:
Грецкие орехи 30 г — 4.е.
Итого: 33.е.
Ужин:
Помидор 100 г — 6.е. Мясо отварное 200 г — 0.е. Обезжиренный йогурт 200 г — 7.е.
В пятницу
Итого: 24.е.
Кофе, чай без сахара — у.е. Завтрак:
Сыр 100 г — 1.е. Глазунья из 4 яиц с ветчиной — 2.е.
Закуска:
Грецкие орехи 30 г — 4.е.
Закуска:
Арахис 30 г — 5.е.
В Итого: 32.е.
В воскресенье
Чай без сахара — у.е. Ужин:
Листовой салат 200 г — 4.е. Жареная рыба 200 г — 0.е.
Ужин:
Лист салата 100 г — 2.е. Жареная рыба 200 г — 0.е. Йогурт несладкий 200 г — 7.е.
Кофе без сахара — у.е. Обед:
Салат овощной с шампиньонами 150 г — 6.е. Люля-кебаб из баранины 100 г — 0.е.
Закуска:
Среднее яблоко — 18.е.
Йогурт несладкий 200 г — 7.е. Рыба отварная 200 г — 0.е. Ужин:
Помидор 1 шт — 6.е.