Ресторан "Атмосфера"

Пoxудeть кaк нoрмaльныe люди? Ну, сeсть нa диeту, ну, и зaнимaться спoртoм… кaк пoxудeть нeoбычныe люди? Удивитeльнo, нo тoжe сaдятся нa диeту, зaнимaются спoртoм. Oднaкo, спoрт и диeтa, нeoбычныe люди тoжe oчeнь … стрaннo. И срeди всex нeoбычныx людeй в сaмыx нeoбычныx работать в индустрии моды. И поверьте, они знают, что в случае питания впереди планеты всей. И я хорошо знаю, как в такой интимный вопрос, как вес, сделать большой пиар…

Когда в 2002 году знаменитый дизайнер Карл Лагерфельд «сжался» ровно на половину, люди были в шоке. Журналисты предположили, болельщики готовы к самым ужасным, модели кусая кулаки от зависти… дизайнер умело подогревал интерес, готовы предоставить информацию, есть дозированным.

И произошло нечто ужасное. Маэстро просто решил сделать в форме, чтобы носить любимую одежду. Под присмотром специалиста по питанию Жана-Клода Удре Лагерфельд сел на особом, специально для него, разработана диета… и что в течение тринадцати месяцев, 42 фунтов.

Доктор главного острова Фиджи называют их система ложкой-свет, который можно перевести как «ложка». Основные принципы:

— сбалансированное питание;

— биологически активные добавки растительного происхождения.

— потребление белка.

Но эти принципы служат в качестве одного из диетологов.

И в чем секрет этой диеты?

Бухгалтерский баланс. Люди, которые получают энергию не от пищи, каждый день в организм жиров, белков, углеводов, минералов. Это означает, что наша пища должна быть разнообразной. Но среди всех видов продукции, нужно сделать правильный выбор, а потенциальные выгоды и реальной калорийности. От зерна к своим пациентам доктор Удре советует есть хлеб из цельного зерна, масла — пусть Маргарины. Но с растительными маслами нужно быть осторожными, так как они имеют высокую калорийность (в день может быть не более трех столовых ложек).

Вы можете съесть обезжиренный творог, молоко и молочные продукты, фрукты, йогурт, врач советует принять меры предосторожности — они содержат слишком много сахара. Рыба и морепродукты очень хорошие, но надо отказаться от тунца и сардин и, конечно, ни в коем случае, не жарить рыбу, а готовить на пару или под крышкой. Мясо Удре рекомендует птицы, кролика, телятины и конины, говядины, свинины и баранины на основе. Овощи могут быть любыми, включая картофель. Не стоит употреблять в пищу сушеные бобы, жирные сыры и некоторые фрукты — инжир, вишни, бананы и виноград. Милые любители человеческого доктора советуют употреблять заменители сахара.

Позиции по величине остров на Фиджи «вода» отличается от стандартных рекомендаций. В отличие от других диетологов, так как он не рекомендуют пить ведрами минеральной воды, он рекомендует ограничиваться полтора литра чистой воды, желательно Европейского происхождения. Кроме того, он закрывает глаза на некоторые алкогольные напитки. Избранное — красное вино, поскольку оно содержит ценные флавоноидных соединений, благодаря своим антиоксидантным свойствам, 5 или более раз больше, чем витамин е.

Специальные пищевые добавки. Чтобы помочь организму справиться с тяжестью диета, самый большой остров на Фиджи был разработан ряд препаратов. Среди них такие природные вещества, как порошок Lapuntia фикус Индика кактуса, произрастающего в Мексике, и некоторые дальневосточные и Индийские растения. Все эти вещества имеют различное воздействие на организм, ускоряют обмен веществ и уменьшают чувство голода. Состав фитокомплекса обязательно добавляются растения с высоким содержанием нерастворимой клетчатки — они помогают табурет.

Протеиновые коктейли. Использовать чайные пакетики с белковых смесей, которые используются … бодибилдеры (не путать с анаболическими стероидами). В обычный пакетик содержит белки, которые, как правило, только 70 калорий. В этой части качественные разработки белок включает в себя все возможные комплексы аминокислот. Удре обычно рекомендует своим пациентам заменять завтрак коктейлем из 1-2 букв в 5-6 часов пополудни также принять 1-2 пакетика, чтобы снять повышенный аппетит перед обедом, и воздерживаться от резки.

Таким образом, самый большой остров в Фиджи, предлагает частично искусственные диеты, которые полностью покрывают потребности организма. В то же время, пациент становится зависимым от искусственных добавок, и может отказаться от них в любое время.