Ресторан "Атмосфера"

Сeдьмoй дeнь: Зaвтрaк — чaй, oбeд — oтвaрнoe мясo, фрукты, ужин — нeжирнoй вeтчины или кoлбaсы.
Пeрвый дeнь: Зaвтрaк — чeрный кoфe, oбeд — двa яйца, листовой салат, помидор; ужин — кусок вареного постного мяса, салат.
Тринадцатый день: Завтрак — черный кофе обед — вареная курица, листовой салат; ужин — кусок вареного мяса.
Восьмой день: Завтрак — черный кофе, обед — два яйца, листовой салат, помидор; ужин — кусок вареного постного мяса, салат.
Десятый день: Завтрак — кофе, хлеб, на обед — морковь жареная на растительном масле, помидор, мандарин или Апельсин; ужин — два яйца, обезжиренные колбасы, листья салата.
Одиннадцатый день: Завтрак — кофе, тост обед — одно яйцо, свежая морковь, сыр ужин — фруктовый салат, кефир.
Четвертый день: Завтрак — кофе, тост обед — одно яйцо, свежая морковь, сыр ужин — фруктовый салат, кефир.
Четырнадцатый день: Завтрак — чай, обед — отварное мясо, фрукты, ужин — нежирной ветчины или колбасы.
Двенадцатый день: Завтрак — тертая морковь с лимонным соком; обед — вареная рыба, помидор; ужин — кусок вареного мяса.
Шестой день: Завтрак — черный кофе обед — вареная курица, листовой салат; ужин — кусок вареного мяса.
Девятый день: Завтрак — кофе, тост обед — кусок вареного мяса; ужин — ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.
Диету можно повторить через полгода. И при сохранении этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду.
Третий день: Завтрак — кофе, хлеб, на обед — морковь жареная на растительном масле, помидор, мандарин или Апельсин; ужин — два яйца, обезжиренные колбасы, листья салата.
Пятый день: Завтрак — тертая морковь с лимонным соком; обед — вареная рыба, помидор; ужин — кусок вареного мяса.
Второй день: Завтрак — кофе, тост обед — кусок вареного мяса; ужин — ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.
Надо полностью убрать соль, сахар, спирт, муку, хлеб и другие продукты. Французская диета применяется в течение 14 дней. Меню ни в коем случае не может быть изменен, в противном случае он не будет работать, единственным последствием пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Как и при других диетах, необходимо придерживаться очень жесткого графика.